ブログは放置し過ぎましたカレー

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2018-09-03から1日間の記事一覧

筋トレ初心者の僕が懸垂できるまでにトライしたこと

どうもみなさん、オハこんにちは! そうる @スパゴキさん(@travelsoulblog)さん | Twitter 僕は筋トレを始めて2年以上経ちます。 ですが、懸垂を完璧にできるようになるまで時間がかかりました。 当時85キロ前後だったので、なかなか懸垂するのが大変でし…